maanantai 10. syyskuuta 2012

Rinkileiriltä

 Heippa, viime postauksesta onki jo kulunu tovi ja aateltiin nytte tehä viime viikonlopun leiristä postausta :) Matkaan ei päästy koko joukkueen voimin, koska Amira on loukkaantunu ja tämän takia joutuu pitää taukoa tän kauden ajan. :( Ollaan vihdoin päästy tekemään ohjelmaa kunnolla, vaikka kaaosta se silti onkin, sillä ollaan jouduttu vaihtaa musaa 5 kertaa ja jokainen on ollu vuorollaan kipeenä ja loukkaantumisiltakaan ei olla vältytty. Ompelija kävi viime treeneissä ottamassa kaikilta mitat ja tänään saadaan ensimmäiset versioit puvuista. 







Nyt kumminkin rinkileiriin. Saavuttiin kisakallioon lauantai aamuna omilla kyydeillä ja vietiin tavarat huoneisiin. Lähettiin treenisalille klo 11 jossa meillä oli leirinaloitus ja yhteinen lämppä. Leirillä saatiin kaikilta valmentajilta hyviä ohjeita nii ohjelman kun treeninkin puolesta.Ensimmäisen treenipäivän jälkeen suunnattiin iltapalan kautta huoneisiin ja illalla pidettiin vielä joukkuepalaveri tavoitteista ja pelisäännöistä. Seuraavana aamuna oltiin jo 8 treenisalilla jossa meille oli terveellistä harjoittelua, keskivartalon hallintaa, liikkuvuutta ja tekniikkaa. Yleisesti ottaen leirillä oli kaikkien mielestä kivaa ja sujui muutenki ongelmitta :)







Väsynyttä porukkaa :D








Pari hierontaa ennen leirin päättymistä :)

Leiri seurana meillä oli Alice ja Akaasia

7 kommenttia:

  1. miten amira on loukkaantunut? :-O

    VastaaPoista
  2. Amiralla on rasitusmurtuma selässä :(

    VastaaPoista
  3. miks te jouduitte vaihtaa musat viidesti?:O

    VastaaPoista
  4. Vika kuva:D:D:D:D:D mäki oon siinä:) tsemppiä vointeja amiralle:):)

    VastaaPoista
  5. Musat vaihettiin siks, että löydettiin lopulta se mitä haettiin :) ja Amira kiittää!

    VastaaPoista
  6. ole hyvä amira ja ei tarvitse kiitellä !!<3 parane pian

    VastaaPoista
  7. voi ei amira :( toivottavasti paranet pian! + tsemppiä muulle afelialle kisoihin (:

    VastaaPoista